Achtsamkeitsabend & Meditation



 

Wir können die Zeit nicht anhalten,

aber innehalten können wir zu jeder Zeit.

Kurt Haberstich

 

Inhalt:

  • Wir meditieren gemeinsam,
  • lauschen inspirierenden Texten,
  • üben uns bei geleiteten Meditationen im Gegenwärtigsein und
  • treten schweigend mit der Gruppe/Sangha in Verbindung.

Zielgruppe:

  • Achtsamkeitspraktizierende & Achtsamkeitsinteressierte
  • ehemalige MBSR-Kurs-Teilnehmer
  • Personen mit Meditationserfahrung

Gruppengröße:

  • Kleingruppe (mit begrenzter TN-Zahl)
  • Gruppengröße: 4-6 TN

Termine: jeden 2. Montag im Monat jeweils 19:00-20:00

  • 14. Jänner 2019
  • 11. Februar 2019
  • 11. März 2019
  • 8. April 2019
  • 13. Mai 2019
  • 17. Juni 2019

Kursort:

Praxisraum "Enas Naturkostladen"

Josef Flandorferstraße 2, 1210 Wien

Endstation Straßenbahnlinie 31

 

Kosten: 10 € (pro Person & Abend)

 

Anmeldung erforderlich: spätestens Freitag vor dem Achtsamkeitsabend

  • Mail: birgit.strasser@achtsam-innehalten.at
  • Mobil: 0676 / 74 100 45